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吃玉米可以延缓衰老

来源:保健品贴牌公司 作者:广寿 时间:2014-12-12 11:22:58

  自由基是造成人体衰老的罪魁祸首,所以要延缓衰老,必须少受自由基之害,最有效地方法就是多吃能清理自由基的食品,保健品贴牌--例如玉米。美国免疫学专家曾提出,玉米是延缓衰老的神奇食物。所以,小编专家也将玉米推选为第一谷类保健食品。

玉米里含有很多的卵磷脂、亚油酸、谷固醇和维生素e,胡萝卜素、维生素a、b的含量也很丰富。人体无法自行合成亚油酸,一定从食品中摄取;维生素e是长命因子;卵磷脂是益脑物质;酶能改善胃肠功效;维生素a、b2能维护视力,有预防干眼病、夜盲症、角膜炎、结膜炎的用处。

此外,玉米中还含有很多的镁和硒,镁能抑止癌细胞的形成与成长,硒能与各类致癌物质相联合,经过消化道排出体外。

粗磨的玉米面中含有赖氨酸和谷胱甘肽,它们具有促进新陈代谢、加快体内氧化物分化、抗拒细胞衰老、延缓脑功效减退的用处。玉米纤维中的木质素,能有用地清理自由基。除此之外,玉米中富含的植物纤维,能刺激肠蠕动,预防大肠癌。

能够说,玉米是当之无愧的“黄金作物”。吃水煮玉米,可获得玉米的很多精髓,尤其是嫩玉米,堪称抗衰老的滋补佳品。

很多维生素e胶丸的有效成分也是提取自玉米的,mm们想老得慢就多吃点玉米吧。

 

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