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白小姐六肖中特期期准选一

屠行莉 6381万字 75115人读过 连载

松沉自然、劲力顺达:要求松腰沉跨、动作沉稳;剑法的劲力准确、协调;力从腰出,贯至臂腕。速度适宜、节奏明显:开始时速度不宜过快,主要弄清动作路线,注意姿势的正确性,以后待动作熟练后可加快速度,同时注意太极剑的节奏,这种节奏就是太极剑动作的刚柔相济、忽高忽低;劲力的轻重缓急、有大有小;速度的快慢相间所表现出的一种韵律。演练武当太极剑时尤其要注意快慢相间,演练竞赛套路时可先按照相应音乐掌握速度。连绵不断、潇洒飘逸:在初级阶段要求动作基本连贯,在提高阶段则要求连绵不断、潇洒飘逸。这就需要精心研究每个动作之间的衔接,其要领是用好腰劲,注意启承开合的微小动作。



最新章节: 第8518章 所谓绝配也不过如此6

更新时间:2022-10-06 15:24:37

白小姐六肖中特期期准选一最新章节列表
第8402章 平淡生活很幸福85
第8401章 剑魂化形
第8400章 你还认得我吗
第8399章 朱可夫驾到
第8398章 换他
第8397章 诺拉的危机
第8396章 没有最烂只有更烂的殿试
第8395章 劫掠大船
第8394章 妖界内乱
白小姐六肖中特期期准选一全部章节目录
第1章 三木长老
第2章 独战三大妖帝
第3章 四十六 噼啪的电流治疗我的心窝~
第4章 双管齐下的话有一个小问题
第5章 紧急运输
第6章 诸葛亮的想法
第7章 这情况必须阻止
第8章 郑母的厉害
第9章 几十年前的女尸案
第10章 千变万化之敌
第11章 贱无止境
第12章 遇到对头
第13章 男纸汉大豆腐
第14章 钢刀重现
第15章 一锅炖不下
第16章 得到重要的线索
第17章 点名找你
第18章 流芳15
第19章 孱弱
第20章 当之无愧模范英雄
第21章 幻境之地1
第22章 集阴山谷
第23章 偏心眼儿
第24章 教授拒绝他
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第8361章 教授拒绝他
第8362章 死亡游戏15
第8363章 明玉请吃饭
第8364章 马耳他风云之余波
第8365章 真邪九变
第8366章 炮灰团
第8367章 掌管京东市
第8368章 咱家有搓衣板吗
第8369章 非此界力量
第8370章 首胜轻取
第8371章 才会嫁前夫
第8372章 大圣之体
第8373章 火焰世界
第8374章 对战争看法
第8375章 开始算账
第8376章 气走了
第8377章 重金之下必有勇夫
第8378章 你们这种人
第8379章 卖萌也挺可爱的
第8380章 精确
第8381章 拒做皇2
第8382章 掌握了七中一半的力量
第8383章 其实一直在身边
第8384章 连当姨的都想非礼
第8385章 有一个凶兆
第8386章 等级碾压
第8387章 杀手来
第8388章 请兄弟们都进来看一下
第8389章 林冬生请客
第8390章 一战退敌
第8391章 招待客人的日子
第8392章 传教长老
第8393章 跟踪秦双双
第8394章 妖界内乱
第8395章 劫掠大船
第8396章 没有最烂只有更烂的殿试
第8397章 诺拉的危机
第8398章 换他
第8399章 朱可夫驾到
第8400章 你还认得我吗
第8401章 剑魂化形
第8402章 平淡生活很幸福85
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